Wer steckt eigentlich hinter dem Zykluskompass?
ÜBER MICH
Ich bin Julia Kisslinger.
Als Technische Redakteurin war ich viele Jahre lang damit beschäftigt, komplexe Inhalte zum Thema Bahntechnik zu strukturieren und praktisch nutzbar aufzubereiten.
„Bahntechnik?! Das klingt aber irgendwie nach was ganz anderem als Zyklus …“
War es auch! Aber: Ich nutze jetzt genau die gleichen Skills wie damals, um dir und vielen anderen Frauen Zykluswissen verständlich und alltagstauglich zu präsentieren. Wie ich darauf gekommen bin?
throwback
1996 bekam ich meine erste Periode.
Ich war 11, und zum Glück hatte ich schon vorher ein sehr gutes Aufklärungsbuch zu diesem Thema gelesen. (Danke, Mama!) Seit dieser allerersten Periode habe ich deswegen auch meine Zyklen getrackt. In einem kleinen Vokabelheft (das ich übrigens immer noch habe). Später habe ich mich ganz selbstverständlich immer weiter mit dem Thema Zyklus befasst und mir immer mehr Wissen darüber angeeignet.
Die Lücke
Lernt man das nicht eh alles im Bio-Unterricht?
Schön wär’s. In der Schule lernt man vielleicht noch: Eine Eizelle reift jeden Monat heran, und wenn sie nicht befruchtet wird, kommt es zur Menstruation. Aber was das genau für dich und deinen Körper bedeutet? Fehlanzeige.
Als Erwachsene stellte ich fest, dass hier echte Informationslücken bestehen.
Plötzlich fragten mich Freundinnen mit Kinderwunsch, wann genau sie denn nun schwanger werden könnten.
Und Freundinnen ohne Kinderwunsch, ob sie nach einer Verhütungspanne die „Pille danach“ nehmen sollten.
Immer öfter hieß es: „Du kennst dich da doch so gut aus!“
Und irgendwann wurde mir klar: Stimmt! 😊
DIE IDEE
Deshalb habe ich den Zykluskompass gegründet.
Zykluswissen kann viel mehr sein als das, was wir in der Schule gelernt haben – aber eben auch mehr als ein kurzes Instagram-Reel oder ein kompliziertes Fachbuch. Ich zeige dir, wie du dieses Wissen im Alltag nutzen kannst. Und wie du besondere Lebenssituationen wie zum Beispiel das Absetzen der Pille, die Kinderwunschzeit oder die Wechseljahre selbstbestimmt gestalten kannst.
Wenn du deinen Körper verstehst, wirst du nicht mehr das Gefühl haben, dass er „verrückt spielt“ oder sowieso macht, was er will.
Der Zykluskompass liefert dir Klarheit, um deine Gesundheit aktiv mitzugestalten.